Има нещо специално във въздуха по това време на годината. Шумоленето на листата, които падат деликатно навсякъде около нас и последните слънчеви лъчи, които се промъкват сред красивите есенни дни. Споменавала съм го и преди, но за пореден път ще споделя, че есента е любимият ми сезон. Палитрата от цветове е величествена и чувството да се прибереш у дома при семейството е най-милото на света. Наближаващият край на годината е колкото радостен, толкова и леко тъжен и предизвикващ размисли. А вие намирате ли го за емоционален?
Есента предразполага да си останем повече време вкъщи и аз се радвам се, че след всички летни пътешествия, вече се наслаждавам на домашния уют и спокойствие. Това е сезонът, който ме вдъхновява да запаля ароматна свещ, да отворя нова книга и да прегърна комфорта на дома и времето прекарано с любими хора. Спокойствието понякога остава на страна, когато трябва да управляваш значим проект, тъй като списъкът със задачи е винаги пълен, затова…
Забави темпото, за да увеличиш продуктивността
А вие смятате ли, че забавянето на темпото е най-бързият начин да увеличите продуктивността си? Ще ми трябва много енергия през следващите месеци, тъй като в REMINDART пускаме много специален нов продукт и наближават доста вълнуващи и ангажиращи дни. Това, което се опитвам да направя, е да намаля темпото и да намеря баланс в цялата еуфория и заетост, които идват от всяка задача в ежедневието ми. Ако си поставя невъзможни срокове за изпълнение на моите цели, нещата няма да се получават успешно. Когато не се стресирам твърде много, намирам всичко, което правя, за по-приятно, а работния процес по-ефективен и в крайна сметка по-успешен. Тази формула работи за мен.
Как да постигнем по-високо ниво на щастие?
Освободи мислите си.
Освободи тялото си.
Действай.
Бъди в настоящия момент.
Вярвам, че тези четири прости действия ще ми донесат повече моменти на щастие и се опитвам да ги прилагам в ежедневието си толкова често, доколкото е възможно. Щастието винаги е близо до нас, но ние не винаги успяваме да го усетим и преживеем съзнателно.
